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推荐:白煮秋葵 来源: 原创整理 时间2019-06-17 阅读 5408

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专题正文:用料秋葵 半斤 新鲜百合 2粒 红椒 少许 橄榄油 鸡精 少许做法1. 秋葵洗净,去掉头尾,斜切成小块,百合洗净掰开,红椒少许切成丝2. 锅中多放些水烧开,加几滴橄榄油和少许盐,放入秋葵焯水,约一分钟美食天下菜谱大全夏天: 素炒苦瓜 简易凉皮 苦瓜绿豆骨头汤 冰镇秋葵 凉拌椒香穿心莲 家常腌黄瓜 豆浆鱼头年糕汤 椰汁芒果西米露 卤水猪舌 雪菜小黄鱼 凉瓜排骨汤 红豆蒸糕 等。。。。秋葵(学名:Abelmoschus esculentus L.Moench):又名黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,黄蜀葵,民间也称“洋辣椒”。原产于非洲,20世纪初由印度引入中国,多见于中国南方。其可

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准备一口锅,在锅里放入水,点火煮沸. 将黄秋葵的嫩叶放入煮沸的热水中。 煮沸5~10分钟后,用漏勺将黄秋葵捞起。 准备一个器具装黄秋葵,选择一个晴朗的日子晾晒。 拓展: 秋葵的做法:黄秋葵炒肉 【材料灰灰菜/清明菜/茼蒿/纯野生椿芽/新鲜猪肚菇/黄秋葵/这些是老菜农有机蔬菜网上面的野生蔬菜哈,推荐给你。【盐烤黄秋葵】 配料:黄秋葵250克,植物油10ml,盐2克 烘焙:烤箱中层,上下火200℃,15-20分钟 制作过程: 1、将黄秋葵洗净,擦干水分。 2、把黄秋葵放在烤盘上,用毛刷蘸植物油,均匀的刷

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  没有毒的。秋葵原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。可以,做法有很多,一般是凉拌。 调料:食盐2克 鸡精2克 姜3片 蒜半头 生抽5克 香醋5克 香油3克 辣椒(红,小)2个 白糖3克 水适量 凉拌秋葵的做法 1.黄秋葵洗净,去头尾 2.纵面切开 3.

【本文完】

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